MensHolos.com
is available for sale
Hear how it MensHolos.com sounds
About MensHolos.com
Former two words, brandable .com domain representing Mens Holos - Japanese healthcare magazine for men. If you have a healthy body and heart, you will definitely be able to work.
Exclusively on Odys Marketplace
€1,440
What's included:
Domain name MensHolos.com
Become the new owner of the domain in less than 24 hours.
Complimentary Logo Design
Save time hiring a designer by using the existing high resolution original artwork, provided for free by Odys Global with your purchase.
Built-In SEO
Save tens of thousands of dollars and hundreds of hours of outreach by tapping into the existing authority backlink profile of the domain.
Free Ownership Transfer
Tech Expert Consulting
100% Secure Payments
Premium Aged Domain Value
Usually Seen In
Age
Traffic
SEO Metrics
Own this Domain in 3 Easy Steps
With Odys, buying domains is easy and safe. Your dream domain is just a few clicks away.
.1
Buy your Favorite Domain
Choose the domain you want, add it to your cart, and pay with your preferred method.
.2
Transfer it to your Registrar
Follow our instructions to transfer ownership from the current registrar to you.
.3
Get your Brand Assets
Download the available logos and brand assets and start building your dream website.
Trusted by the Top SEO Experts and Entrepreneurs
Rachel Parisi
★ ★ ★ ★ ★
I purchased another three aged domains from Odys in a seamless and painless transaction. John at Odys was super helpful! Odys is my only source for aged domains —you can trust their product.
Stefan
★ ★ ★ ★ ★
Odys is absolutely the best premium domain marketplace in the whole internet space. You will not go wrong with them.
Adam Smith
★ ★ ★ ★ ★
Great domains. Great to deal with. In this arena peace of mind can be difficult to come by, but I always have it with Odys and will continue to use them and recommend them to colleagues and clients.
Brett Helling
★ ★ ★ ★ ★
Great company. Very professional setup, communication, and workflows. I will definitely do business with Odys Global moving forward.
Larrian Gillespie Csi
★ ★ ★ ★ ★
I have bought 2 sites from Odys Global and they have both been of high quality with great backlinks. I have used one as the basis for creating a new site with a great DR and the other is a redirect with again high DR backlinks. Other sites I have looked through have low quality backlinks, mostly spam. I highly recommend this company for reliable sites.
Henry Fox
★ ★ ★ ★ ★
Great company!
Vijai Chandrasekaran
★ ★ ★ ★ ★
I’ve bought over 30 domains from Odys Global in the last two years and I was always very satisfied. Besides great quality, niche-specific auction domains, Alex also helped me a lot with SEO and marketing strategies. Auction domains are not cheap, but quality comes with a price. If you have the budget and a working strategy, these domains will make you serious money.
Keith
★ ★ ★ ★ ★
Earlier this year, I purchased an aged domain from Odys as part of a promo they’re running at the time. It was my first experience with buying an aged domain so I wanted to keep my spend low. I ended up getting a mid level DR domain for a good price. The domain had solid links from niche relevant high authority websites. I used the site as a 301 redirect to a blog I had recently started. Within a few weeks I enjoyed new traffic levels on my existing site. Happy to say that the Odys staff are friendly and helpful and they run a great business that is respected within the industry.
NO MUSIC, NO LIFE
科学が解き明かす、音楽が健康に効く3つのワケ
科学が解き明かす、音楽が健康に効く3つのワケ
“NO MUSIC, NO LIFE.”
“音楽なしでは、生きられない”ということを端的に表現した言葉ですが、音楽は私たちの人生にとって、切っても切り離せないものです。何千年もの昔から世界中で愛されてきた音楽は、私たち人類が共有する“世界共通言語”の1つ。私たちの精神活動に及ぼす影響の大きさは計り知れません。幸せな気分になったり、気持ちが落ち着いたりする感覚、皆さんも経験ありますよね。このような音楽が持つ不思議な力に対して、科学による裏付けがなされようとしています。
今回は、科学的実験によって明らかとなりつつある、音楽が私たちにもたらしてくれる3つの健康効果についてご紹介します。
音楽が健康に効くワケその1: ストレスや不安の解消
仕事や恋愛で疲れた時、好きな音楽を聴いて疲れを癒す――多くの人が習慣的に行なってきたことですが、科学的にも理にかなった行動と言えるかもしれません。音楽は人の脳や自律神経に作用し、快感をもたらしてくれるドーパミンの分泌を促します。そのうえ、Men’s HOLOSでもたびたび紹介してきたストレスホルモン、コルチゾールを減少させる効果も確認されています。研究によると、聞くだけでなく自分が演奏する場合にも、同様のストレス解消効果が得られるそうです。“カラオケで熱唱してストレスをスッキリ解消した”という経験も、音楽のストレス解消パワーを証明しています。
音楽が健康に効くワケその2: 免疫力の向上
音楽には直接・間接的に体の免疫力を高めてくれる働きもあります。英・独の研究者たちにより行われた共同実験では、300人の被験者を対象に音楽と免疫力の関係性を調べました。50分間音楽を聞き続けた被験者の体内でどのような変化が起きているのかを調べたところ、体の免疫機構において、最前線で機能する抗体の一種である“免疫グロブリンA”が体内で増加したとの結果が。お気に入りの音楽を聞くことは、心の免疫力だけでなく、体の免疫力を高める効果も期待できるのです。
音楽が健康に効くワケその3: エクササイズの効率アップ
携帯音楽プレーヤーやスマートフォンの普及とともに、運動中に音楽を楽しむ習慣は一般的なものになりつつあります。実はこれ、エクササイズの効果を高めてくれる可能性があると、最近の研究で報告されています。私たちが音楽を聞いている時には、脳の一次聴覚野（聴覚を司る部分）が積極的に活動しています。それだけではなく、周辺にある運動皮質（運動を司る部分）・小脳（全身の動きの調和を司る部分）も音楽によって同時に活性化されていることが、最新の脳スキャン技術から判明しました。アップテンポの音楽を聞いている時、思わず身体を動かしたくなるあの感覚は、このようにして生み出されているわけですね。この発見を裏付けるかのように、音楽を聞きながら運動した方が、パフォーマンスが向上するという実験結果も報告されています。
音楽の健康パワーを最大限発揮させるには？
最も大切なことは、ジャンルを問わず自分が好きな音楽を聞くことです。お気に入りの音楽を聞いている時ほど、音楽の健康パワーは高められます。しかし、繰り返し同じものを聞き続けると、徐々に効果は薄れてしまいます。適度に曲のバリエーションを持たせることも、脳に刺激を与え続けるうえで重要です。音楽のテンポは、私たちの血圧・心拍数・呼吸数に影響を及ぼすことで私たちの気分にまで作用します。そのため、リラックスしたい時にはゆっくりとしたテンポのクラシック、気分を高めたい時にはアップテンポのヒップホップなど、目的やシチュエーションに合わせて音楽を選択するように心掛けましょう。
以上のように、音楽の健康パワーはさまざまな形で私たちの健康に貢献してくれます。音楽をただ楽しむだけではなく、その健康効果を知り、意識して生活の中へ効果的に取り入れることで、心身ともに充実した毎日を後押ししてもらいましょう。
参考：
Why listening to music is the key to good health
The power of music: It’s a real heart opener
Don’t Forget Your iPod: Music Enhances a Run
Why Music Makes You Happy
How Making Music Reduces Stress
Music can boost your immune system
Photo by Thinkstock/Getty Images
■オススメ記事はコチラ
【FEATURE】香りで心と体をセルフコントロール アロマテラピーを活用するデキル男子＝“アロマ男子”になろう
【COLUMN】アイドル☆健美／亜里沙のヨガチャレンジ！ ～ダイエット編～
【TOPICS】瞑想が脳とカラダにもたらす驚きの健康パワー
関連記事一覧
恋愛も「百薬の長」？2013.02.18 Mon
【TOPICS】恋愛も「百薬の長」？
適度な運動は“心の健康”にも効果的2013.04.15 Mon
【TOPICS】適度な運動は“心の健康”にも効果的
食べて生活習慣病予防！ 健康的でおいしい間食4選2013.10.10 Thu
【TOPICS】食べて生活習慣病予防！ 健康的でおいしい間食4選
たくさん飲んでも大丈夫！？ コーヒーの驚きの健康パワー2013.06.13 Thu
【TOPICS】たくさん飲んでも大丈夫！？ コーヒーの驚きの健康パワー
“酒は百薬の長”ってホント！？ お酒の適量と健康効果の関係2013.10.17 Thu
【TOPICS】“酒は百薬の長”ってホント！？ お酒の適量と健康効果の関係
最新記事一覧
猫カフェスタッフに聞いた！ 猫が自分になついてくれる4つのメソッド2016.03.16 Wed
【FEATURE】猫カフェスタッフに聞いた！ 猫が自分になついてくれる4つのメソッド
優しさに包まれたい…… オトコが求める「癒やし系」女性像とは2016.03.09 Wed
【FEATURE】優しさに包まれたい…… オトコが求める「癒やし系」女性像とは
カットの頻度は？ 行くのは美容院、それとも理髪店？ 働く男性のヘアカットトレンド2016.03.02 Wed
【FEATURE】カットの頻度は？ 行くのは美容院、それとも理髪店？ 働く男性のヘアカットトレンド
ドライアイ、スマホ老眼、はやり目！ 現代社会を襲う目の病気にご注意2016.02.24 Wed
【FEATURE】ドライアイ、スマホ老眼、はやり目！ 現代社会を襲う目の病気にご注意
毒にも薬にもなる？ カフェイン摂取のメリット／デメリット2016.02.17 Wed
【FEATURE】毒にも薬にもなる？ カフェイン摂取のメリット／デメリット